Składniki porcja 3. Brukselka 250 g Dynia 250 g Czosnek 1 ząbek Granaty ¼ sztuki Miód 40 g Musztarda ½ łyżki stołowej Biały ocet winny 30ml Oliwa z oliwek 140ml Masło 15 g Jabłka Granny Smith 1 szt. Mieszanka sałat… Czytaj dalej »Sałatka z brukselki i granatu
Składniki porcja 4 szt. Szpinak 100 g Algi 100 g Szczawik 50 g Sałatka frisée 50 g Szczypiorek 20 g Cytryna ½ sztuki Marchewki 2 szt. Miód 1 łyżka stołowa Olej słonecznikowy 50 ml Gorąca musztarda ½ łyżeczki Sól do… Czytaj dalej »Sałatka ze szpinaku, szczawiu, frisée i wodorostów
Składniki porcja 4 szt. Burak ćwikłowy 600 g Ser Feta 200 g Tymianek 5g. Rucola 100 g Orzechy sosnowe 40 g. Oliwa z oliwek 50ml Sok z cytryny 25 ml. Sól do smaku Pieprz czarny mielony do smaku Instrukcja gotowania… Czytaj dalej »Sałatka z pieczonym burakiem i fetą
Składniki porcja 2 szt. Groszek zielony mrożony 100 g Pomarańcze 1 sztuka Marchew 100 g IDEALNA oliwa z oliwek do smaku Oczyszczone pestki dyni 20 g Oliwki 50g Pietruszka 5 g. Sól do smaku Cukier do smaku Instrukcja gotowania 15… Czytaj dalej »Sałatka pomarańczowa z zielonym groszkiem
Składniki porcja 6 szt. Kapusta biała 500 g Marchew 1 szt. Jabłka zielone 1 szt. Cytryna ½ sztuki Olej roślinny 40 ml Sól ½ łyżeczki Instrukcja gotowania 20 minut 1 Kapustę poszatkować na cienkie plasterki, włożyć do miski, doprawić solą… Czytaj dalej »Sałatka z wit.
Składniki porcja 4 szt. Kalafior 150 g Cukinia 100 g Ogórki 150 g Awokado ½ sztuki Cytryna ½ sztuki Sok Yuzu 10 ml Musztarda ziarnista ½ łyżki stołowej Musztarda Dijon ½ łyżeczki Oliwa z oliwek 30 ml Biały krem balsamiczny… Czytaj dalej »Idealna sałatka na lato
Składniki porcja 3. Łodyga selera 4 łodygi Marchew 1 szt. Jabłka zielone 1 szt. Rodzynki ciemne 100 g Nerkowce 100g Cytryna ½ sztuki Oliwa z oliwek do smaku Instrukcja gotowania 15 minut 1 Namocz sułtanki we wrzącej wodzie, jeśli są… Czytaj dalej »Sałatka z selera
Składniki porcja 5. Pomarańcze 2 szt. Sałata 1 pęczek Szpinak 2 pęczki Winogrona zielone 100 g Zielona cebula 4 pęczki Migdały 160 g. Oliwa z oliwek 150ml Sok pomarańczowy 40 ml Miód 3 łyżki stołowe Nasiona selera 1 łyżeczka Sok… Czytaj dalej »Sałatka ze szpinakiem i pomarańczą
Składniki porcja 4 szt. Makaron ryżowy 100g Oliwa z oliwek 50ml Czosnek 2 ząbki Sól do smaku Pieprz czarny mielony do smaku Pomidory 2 szt. Papryka słodka 1 szt. Groszek zielony 60 g Sos sojowy 3 łyżki stołowe Ogórki 100… Czytaj dalej »Sałatka z makaronu ryżowego z warzywami i ziołami
Składniki porcja 4 szt. Ziemniaki 500 g Zielona cebula 2 łodygi Kapary 2 łyżeczki Oliwki bez pestek 10 szt. Koperek 1 łyżka stołowa Ser Feta 90g Oliwa z oliwek extra virgin 1 łyżka stołowa Cukier ½ łyżeczki Sok z cytryny… Czytaj dalej »Sałatka ziemniaczana w stylu greckim