Składniki porcja 6 szt. Żurawina mrożona 500 g Cukier 100 g Muesli 200g Instrukcja gotowania 25 minut 1 Zamrożone żurawiny umieścić w formie do pieczenia, wymieszać z cukrem granulowanym, a na wierzchu umieścić granolę. 2 Rozgrzej piekarnik do 180 stopni… Czytaj dalej »Żurawinowa kruszonka z granolą
Składniki porcja 4 szt. Jabłko 1,4 kg Sok z cytryny 2 łyżki stołowe Cukier 3 łyżki stołowe Skrobia kukurydziana 2 łyżki stołowe Cynamon mielony 1 łyżeczka Sól do smaku Masło 8 łyżek stołowych Miód 2,5 łyżki stołowe Mąka pszenna ½… Czytaj dalej »Zapiekanka jabłkowa na zimno z granolą
Składniki porcja 10 Orzechy 200g Olej roślinny 60 ml Miód 4 łyżki stołowe Suszone owoce 200 g Ziarna słonecznika 50 g Płatki owsiane 800 g Pestki dyni łuskane 50 g. Nasiona lnu 30 g Instrukcja gotowania 50 minut 1 Rozgrzej… Czytaj dalej »Granola z orzechami i suszonymi owocami
Składniki porcja 4 szt. Sok żurawinowy ½ szklanki Jogurt naturalny odtłuszczony ½ szklanki Suszona żurawina 2 łyżki stołowe Herkules 6 łyżek stołowych. Ziarna słonecznika 1 łyżka stołowa Otręby 15 g Miód 2 łyżeczki Ekstrakt waniliowy ¼ łyżeczki Sól do smaku… Czytaj dalej »Żurawinowe musli z jogurtem.
Składniki porcja 10 Pestki dyni łuskane 20 g. Ziarna słonecznika 20 g Nasiona sezamu 20 g Suszone owoce 100 g Orzechy 40 g. Płatki kukurydziane 100 g Herkules 100 g Instrukcja gotowania 15 minut 1 Weź płatki owsiane, płatki kukurydziane,… Czytaj dalej »Muesli
Składniki porcja 7. Muesli 1,5 szklanki Jajko kurze 2 sztuki Mleko 5 łyżek stołowych Cukier 3 łyżki stołowe Cynamon ½ łyżeczki Szczypta kawy rozpuszczalnej. Instrukcja gotowania 30 minut 1 Zmiksuj wszystkie składniki na gładką masę. 2 Zostawić na pół godziny,… Czytaj dalej »Niskokaloryczne ciasteczka z granolą
Składniki porcja 6 szt. Mleko 2 filiżanki Płatki owsiane 2 filiżanki Jogurt 3 łyżki stołowe Banany 1 szt. Jabłko 1 szt. Borówka suszona 50 g Borówka amerykańska 50 g Rodzynki 30g. Malina 50 g Jeżyna 50 g. Migdały 50 g… Czytaj dalej »Domowa granola z owocami, jagodami i orzechami
Składniki porcja 5. Masło 120 g Płatki owsiane 3 filiżanki Miód 5 łyżek stołowych kakao 2 łyżki stołowe Orzechy 150g Instrukcja gotowania 40 minut 1 Wymieszaj razem płatki owsiane i orzechy. 2 Masło podgrzać i wymieszać z miodem i kakao.… Czytaj dalej »Domowa granola z orzechami i kakao
Składniki porcja 4 szt. Orzechy włoskie 130 g Migdały 160 g. Herkules 8 filiżanek Masło 230 g Miód lipowy 0,3 szklanki Sól ½ łyżeczki Łuskane solone pestki dyni 190 g Corinka 160 g Suszone truskawki 120 g Daktyle suszone 190… Czytaj dalej »Domowa granola.
Składniki porcja 8 szt. Twarożek 200g Miód 3 łyżki stołowe Kakao do smaku Muesli z suszonymi owocami i orzechami 6 łyżek stołowych Instrukcja gotowania 15 minut 1 Wymieszaj razem twaróg, granolę i miód. 2 Uformować w kulki, obtoczyć w nibsach… Czytaj dalej »Szybkie słodycze z twarogiem i granolą