Przejdź do treści

Kałamarnica w sosie czosnkowo-pomidorowym

Kałamarnica w sosie czosnkowo-pomidorowym, Recepty, Dowolna kategoria, Każda kuchnia, Dowolne menu, Dania główne, Kuchnia europejska, Żywność niskokaloryczna

Składniki porcja 6 szt.

Czosnek 3 ząbki

Kałamarnica 6 szt.

Pomidory 2 szt.

Białe wino wytrawne 50ml

Rozdrobnione pomidory w ich własnym soku ½ filiżanki

Sól morska do smaku

Pieprz czarny mielony do smaku

mieszanka ziół francuskich 1 łyżeczka

Oliwa z oliwek 1 łyżka stołowa

Olej roślinny 4 łyżki stołowe

Instrukcja gotowania 30 minut

1 Rozmrozić kalmary (jeśli to konieczne), obrać je i umyć. Tusze osuszyć i wykonać wzdłużne nacięcia z obu stron bardzo ostrym nożem, nie przecinając tuszy.

2 Pomidory pokroić w kostkę, a czosnek drobno posiekać. W misce wymieszać pomidory, przecier, czosnek, sól, pieprz, zioła, wino i oliwę. Umieść kałamarnicę w mieszance, obtocz ją w środku i na zewnątrz i pozostaw na 15 minut.

3 Na patelni dobrze rozgrzać olej, szybko ułożyć kalmary, polać resztą sosu i smażyć, obracając od czasu do czasu, przez 6 minut.

4 Podawać natychmiast.

READ
grecka flądra

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

nv-author-image

Giuseppe Postorino

Szef kuchni w L'ALCHIMIA Restaurant & Lounge Bar. Planowanie i kierowanie czynnościami związanymi z przygotowywaniem posiłków i działalnością kulinarną. Modyfikowanie menu lub tworzenie nowych, spełniających standardy jakości. Oszacowanie zapotrzebowania na żywność i kosztów żywności/pracy. Odpowiedzialny za partie w obrębie kuchni pod nieobecność kierowników partii. Wsparcie organizacyjne dla szefa kuchni w zakresie organizacji menu a la carte, a także działu bankietowego. Kierownik organizacyjny wraz z szefem kuchni zespołu 4 pracowników. Organizacja zmian, zamówień i bezpośredni kontakt z dostawcami oraz organizacja wieczornej obsługi restauracji a' la carte. .
LinkedIn.com