Przejdź do treści

Pikantne pieczone warzywa z tofu i makaronem soba

Pikantne pieczone warzywa z tofu i makaronem soba, Recepty, Dowolna kategoria, Każda kuchnia, Dowolne menu, Dania główne, Kuchnia japońska, Żywność wegańska

Składniki porcja 2.

Makaron Soba 250g

Tofu 6 szt.

Olej roślinny 2 łyżki stołowe

Pieczarki świeże 6 szt.

Cukinia 1 szt.

Zielony groszek ¼ szklanki

Marchewki 2 szt.

Pomidory 2 szt.

Sos chili 300ml

Instrukcja gotowania 35 minut

1 Gotuj makaron we wrzącej wodzie przez 2 do 3 minut, aż będzie miękki. Odcedzić i przepłukać pod zimną wodą.

2 Podgrzej wok na średnim ogniu przez 1 do 2 minut, aż do dymienia i dodaj olej roślinny. Dodaj kawałki tofu i smaż przez 5 minut do uzyskania złotego koloru. Następnie dodajemy pokrojone warzywa i grzyby i gotujemy przez 3-4 minuty do miękkości. Wlać sos chili i doprowadzić do wrzenia.

3 Ułóż makaron na 2 talerzach, a na wierzchu ułóż warzywa.

READ
Zapiekanka serowa z mlekiem

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

nv-author-image

Giuseppe Postorino

Szef kuchni w L'ALCHIMIA Restaurant & Lounge Bar. Planowanie i kierowanie czynnościami związanymi z przygotowywaniem posiłków i działalnością kulinarną. Modyfikowanie menu lub tworzenie nowych, spełniających standardy jakości. Oszacowanie zapotrzebowania na żywność i kosztów żywności/pracy. Odpowiedzialny za partie w obrębie kuchni pod nieobecność kierowników partii. Wsparcie organizacyjne dla szefa kuchni w zakresie organizacji menu a la carte, a także działu bankietowego. Kierownik organizacyjny wraz z szefem kuchni zespołu 4 pracowników. Organizacja zmian, zamówień i bezpośredni kontakt z dostawcami oraz organizacja wieczornej obsługi restauracji a' la carte. .
LinkedIn.com