Przejdź do treści
Zupa rybna marmitaco, Recepty, Dowolna kategoria, Każda kuchnia, Dowolne menu, Zupy, Przepisy kulinarne krok po kroku, Zupa rybna, Kuchnia hiszpańska

Składniki porcja 4 szt.

Cebula 2 głowy

Tuńczyk 500g

Czerwone chili 3 sztuki

Zielona słodka papryka 1 szt.

Czosnek 2 ząbki

Ziemniaki 600 g

Białe wino wytrawne 70ml

Oliwa z oliwek 60ml

Pasta pomidorowa 50 g

Mąka pszenna 20 g.

Papryka 5g.

Bulion rybny 1 l

Sól do smaku

Pieprz czarny mielony do smaku

Instrukcja gotowania 1 godz.

Zupa rybna marmitaco, Recepty, Dowolna kategoria, Każda kuchnia, Dowolne menu, Zupy, Przepisy kulinarne krok po kroku, Zupa rybna, Kuchnia hiszpańska

1 Cebulę pokroić w drobną kostkę. Posiekaj drobno chili, odrzucając pestki. Posiekać czosnek.

Zupa rybna marmitaco, Recepty, Dowolna kategoria, Każda kuchnia, Dowolne menu, Zupy, Przepisy kulinarne krok po kroku, Zupa rybna, Kuchnia hiszpańska

2 Pokrój paprykę na duże kawałki.

Zupa rybna marmitaco, Recepty, Dowolna kategoria, Każda kuchnia, Dowolne menu, Zupy, Przepisy kulinarne krok po kroku, Zupa rybna, Kuchnia hiszpańska

READ
Ryż smażony z tuńczykiem

3 Tuńczyka kroimy na duże kawałki, każdy kawałek solimy i pieprzymy.

Zupa rybna marmitaco, Recepty, Dowolna kategoria, Każda kuchnia, Dowolne menu, Zupy, Przepisy kulinarne krok po kroku, Zupa rybna, Kuchnia hiszpańska

4 Na głębokiej patelni lub ciężkiej patelni rozgrzej oliwę z oliwek i podsmaż cebulę, aż stanie się przezroczysta.

Zupa rybna marmitaco, Recepty, Dowolna kategoria, Każda kuchnia, Dowolne menu, Zupy, Przepisy kulinarne krok po kroku, Zupa rybna, Kuchnia hiszpańska

5 Dodaj chili, słodką paprykę i czosnek. Wrzucić ze szczyptą soli, aby uwolnić soki i dusić, mieszając, przez 5-7 minut.

6 Dodaj mąkę i dobrze wymieszaj, aby nie było grudek.

7 Dodać koncentrat pomidorowy i cukier, wymieszać.

8 Wlać wino, zamieszać i parzyć przez kilka minut.

9 Grubo posiekaj ziemniaki i wrzuć je na patelnię.

10 Dodać paprykę, zalać warzywa wywarem rybnym lub wodą i dusić do miękkości. Sól do smaku.

11 Dodaj tuńczyka do pieczeni, zamieszaj i gotuj przez kolejne 2 minuty.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

nv-author-image

Giuseppe Postorino

Szef kuchni w L'ALCHIMIA Restaurant & Lounge Bar. Planowanie i kierowanie czynnościami związanymi z przygotowywaniem posiłków i działalnością kulinarną. Modyfikowanie menu lub tworzenie nowych, spełniających standardy jakości. Oszacowanie zapotrzebowania na żywność i kosztów żywności/pracy. Odpowiedzialny za partie w obrębie kuchni pod nieobecność kierowników partii. Wsparcie organizacyjne dla szefa kuchni w zakresie organizacji menu a la carte, a także działu bankietowego. Kierownik organizacyjny wraz z szefem kuchni zespołu 4 pracowników. Organizacja zmian, zamówień i bezpośredni kontakt z dostawcami oraz organizacja wieczornej obsługi restauracji a' la carte. .
LinkedIn.com